简介:还能定做武器白迩点点头练腰吧怎么练腰主要练旋腰和拔腰全身倒挂着练最好白迩环视四周发现没有倒挂的条件算了你就背对着书架旋转腰身击打茶杯乔惊霆定个了时间自己拿着七铬钢刀练习挑。刺。劈。砍—三小时未到白迩先睁开了眼睛他观察了乔惊霆一会儿别用刀了你更适合用锏蚍蜉岂敢撼树他们也太不自量力了都市王大喝一声硬生生破开沐归凡的威压那一掌不得已转向季常的判官笔噹一声把判官笔击飞